2 Meningkatkan sikap dan perilaku yang positif, seperti disiplin, kejujuran, kerjasama, menghargai orang lain, berjiwa kompetitif yang sehat dan patuh terhadap peraturan atau ketentuan yang berlaku. 3. Menyenangi akitivitas jasmani dan olahraga yang dapat dipakai untuk mengisi waktu luang dan kebiasaan hidup sehat. A Latar Belakang Masalah. Pendidikan merupakan aspek penting bagi perkembangan sumber daya manusia, sebab pendidikan merupakan wahana atau salah satu instrumen yang digunakan bukan saja untuk membebaskan manusia dari keterbelakangan, melainkan juga dari kebodohan dan kemiskinan. Pendidikan diyakini mampu menanamkan kapasitas baru bagi semua dharmapertiwi daerah j gelar ceramah pola hidup sehat tanpa penjas] pola hidup sehat tanpa narkoba hidup sehat tanpa narkoba dharma pertiwi daerah j gelar ceramah pola hidup sehat tanpa sambut hut ke 54 persatuan dharma pertiwi gelar penyuluhan pola aceh tersenyum tanpa narkoba nowayreturn my blue blog makalah pola hidup sehat dan hiv aids polres jaksel deklarasi hidupsehattanpanarkoba wrA3E. MAKALAH“POLA HIDUP SEHAT” Makalah Ini Disusun untuk Memenuhi Salah Satu TugasDari Bapak Riza Sukma Fauzi, Selaku Guru Mata Pelajaran PenjaskesDisusun OlehDesti !m"arati$I IPS % SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 1 BANTARUJEGJalan Siliwangi No. 119 Bana!"$g %&%'%1' KATA PENGANTAR !lhamdulillah penulis u&apkan kehadirat !llah S'T, ang telahmem"erikan limpahan rahmat dan karuniaa kepada penulis sehingga penulisdapat menelesaikan penulisan makalah ini, dengan judul “POLA HIDUPSEHAT” Penulisan makalah ini "ertujuan untuk mem"erikan ped*man kepada pelajar tentang P*la +idup Sehat, makalah ini juga "ertujuan se"agai salah satusarat untuk memenuhi mata penulisan makalah ini "anak terdapat kesalahan dan karena itu penulis mengaharapkan kritik dan saran ang mem"angun demisempurnana penulisan makalah akhirna penusun mengharapkan sem*ga makalah ini "ermanaat "agi penusun khususna dan "agi pem"a&a umuna. Bantarujeg, Mei -/0 Penulis 1 0% found this document useful 0 votes35 views5 pagesOriginal TitleMAKALAH PJOK POLA HIDUP SEHATCopyright© © All Rights ReservedShare this documentDid you find this document useful?0% found this document useful 0 votes35 views5 pagesMakalah Pjok Pola Hidup SehatOriginal TitleMAKALAH PJOK POLA HIDUP SEHATJump to Page You are on page 1of 5 You're Reading a Free Preview Page 4 is not shown in this preview. Reward Your CuriosityEverything you want to Anywhere. Any Commitment. Cancel anytime. Uploaded byAmcallista 0% found this document useful 0 votes61 views11 pagesDescription2018Copyright© © All Rights ReservedAvailable FormatsDOCX, PDF, TXT or read online from ScribdShare this documentDid you find this document useful?Is this content inappropriate?Report this Document0% found this document useful 0 votes61 views11 pagesPenjas Pola Hidup SehatUploaded byAmcallista Description2018Full descriptionJump to Page You are on page 1of 11Search inside document You're Reading a Free Preview Pages 6 to 10 are not shown in this preview. Buy the Full Version Reward Your CuriosityEverything you want to Anywhere. Any Commitment. Cancel anytime. Abstrak Latar Belakang Kesehatan adalah salah satu inti yang penting dari sebuah kehidupan seorang manusia. Manusia dapat beraktivitas karena sehat dari dalam tubuhnya. Begitupula kinerja manusia yang semakin banyak beraktivitas, semakin memerlukan pola pengaturan kesehatan yang seimbang. Harus berjalan seimbang antara kegiatan yang kita jalan dan asupan serta perawatan kesehatan tubuh kita. Jika tidak tubuh kita akan sakit. Tujuan Menerapkan pola hidup sehat tentunya untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendapatkan kehidupan yang lebih baik. Tapi ternyata dengan menjalankan pola hidup sehat kita tidak hanya akan mendapatkan kesehatan jasmani kita juga mendapatkan bonus kesehatan rohani yang stabil. Selain itu, dengan menjalankan pola hidup sehat juga akan membuat kita merasa lebih bahagia, sehingga kualitas hidup meningkat. Metode Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif, dimana dalam pengumpulan data melalui wawancara dan observasi langsung terhadap mahasiswa dan kondisi lapangan. Kata Kunci Menjaga kesehatan, pola hidup sehat, sehat jasmani, sehat rohani. MAKALAH TENTANG BOLA BESAR & POLA HIDUP SEHAT Latar Belakang Secara umum pengertian olahraga adalah sebagai salah satu aktivitas fisik maupun psikis seseorang yang berguna untuk menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan seseorang setelah olahraga. "Olahraga" berasal dari bahasa Perancis Kuno desport yang bermakna "kesenangan", serta pengertian berbahasa Inggris tertua ditemukan seputar tahun 1300 yakni "segala hal yang mengasyikkan serta menghibur untuk manusia". Olahraga adalah satu diantara sumber utama dari hiburan karenanya ada pendukung olahraga yang umumnya terbagi dalam beberapa besar orang dan bisa disiarkan lebih luas lagi lewat tayangan olahraga. Teknik adalah suatu proses melahirkan keaktifan jasmani dan pembuktian suatu peraktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang olahraga khususnya cabang permainan bola voli.

makalah penjas tentang pola hidup sehat